Останні кілька років, коли забіги відновлюються після закриття COVID-19, буває важко знайти мотивацію для марафонської підготовки. Якщо вам потрібний невеликий стимул, ось ідея: влаштуйте свій власний кінофестиваль із фільмами, які надихнуть вас на нові звершення.

Тут ми зібрали Документальні фільми про біг, деякі з яких добре відомі, а інші знаходяться осторонь протореної доріжки, щоб ви були в дусі ставити ногу на ногу. Вважайте, що це ваш список для перегляду, коли ви відновлюєтеся на дивані після тренування, відпочиваєте перед забігом, бігаєте на доріжці або влаштовуєте вечір кіно.

Витривалість (Endurance)

Топ документальних фільмів про біг

Ця повнометражна документальна драма перенесе вас у минуле і розповість про сходження до слави Хайла Гебрселассія, який вважається одним із найбільших бігунів на дистанції всіх часів. Фільм знято в унікальному форматі, в якому театралізовані сцени його юності перемежовуються з кадрами тренувань та забігів. Якщо спостереження за тим, як людина зі скромного життя завойовує золото на Олімпійських іграх, не надихне вас, то що тоді?

15 годин з Амелією Бун (15 Hours With Amelia Boone)

Топ документальних фільмів про біг

Цей документальний фільм триває трохи менше 10 хвилин і є одним із найкоротших у нашому списку, але він все одно вражає. Фільм розповідає про Амелію Бун, одну з найкращих у світі спортсменок з ультрараннінгу та бігу з перешкодами, про її руйнівне падіння та повернення до змагань після стресового перелому стегна у 2016 році. Бігунам, які не можуть впоратися з травмою або переживають інші труднощі, цей фільм нагадає, що навіть найважчі випробування, серцеві болі та розчарування можуть бути подолані, і ви станете сильнішими завдяки їм.

41-й день (The 41st Day)

Топ документальних фільмів про біг

Коли в 2016 році Раян Холл оголосив про свій відхід з професійних змагань у віці 33 років, багато хто в біговій спільноті був здивований. Але для Холла, якому належить третій за швидкістю час в американському марафоні на рекордній дистанції (2:06:17), це рішення було цілком логічним. Новий документальний фільм розповідає про його шлях від підлітка-вундеркінда до рекордсмена-марафонця та багато іншого.

Бігун (Runner)

Топ документальних фільмів про біг

Неймовірна історія життя Гуора Мейкера стала темою нового документального фільму RUNNER. У 87-хвилинному фільмі переплітаються інтерв’ю, репортажі про війну та голод у Судані, кадри бігу зі шкільних років Мейкера та його виступи на Олімпійських іграх у Лондоні та Ріо та дві кваліфікаційні спроби.

Лідер: Історія Дейва Мекі (Leadman: The Dave Mackey Story)

Топ документальних фільмів про біг

Дейв Мекі, переможець численних ультрамарафонів та трейлових забігів, був змушений ухвалити важке рішення про ампутацію ноги після того, як під час забігу під його ногами провалився камінь. Після падіння з 50-футового схилу гори камінь вагою близько 300 фунтів упав на його ліву ногу, роздробивши кістки та шкіру. Але його подальший шлях у улюбленому спорті було показано у новому документальному фільмі, який вийшов у 2019 році.

Людська раса (The Human Race)

Топ документальних фільмів про біг

Кожна людина має свою причину, через яку він займається бігом, і цей фільм розповідає кілька таких історій у манері, що надихає. У документальному фільмі розповідається про шість бігунів старше 50 років, у тому числі про батька, який намагається пробігти свою першу 5 км дистанцію із сином-аутистом поруч, про революціонерку бігу Катрін Світцер і 80-річну стареньку, яка пробігла півмарафон на честь свого дня народження. Якщо вам потрібне нагадування про те, що ви можете досягти будь-якої мети, незалежно від вашого віку або досвіду, цей фільм варто подивитися.

Назустріч вітру (Into the Wind)

Топ документальних фільмів про біг

В 1980 Террі Фокс, бігун з ампутованою кінцівкою, у якого був діагностований рак, спробував перетнути Канаду в бігу. Прем’єра фільму відбулася у 2010 році у рамках серії «30 на 30» на каналі ESPN. Творці фільму (одним з яких був легенда НБА Стів Неш) поговорили з близькими Фокса, коли він вирушив долати більш ніж марафонську дистанцію щодня, сподіваючись привернути увагу громадськості та зібрати гроші на дослідження раку. Фоксу на той час був лише 21 рік, і хоча це правдива історія і легко дізнатися, що трапилося з молодим канадцем, ми не гратимемо у спойлер про те, чим усе закінчиться. Обов’язково зверніть увагу на авторський блог про біг, який розповість все що вам потрібно знати про бігові вправи та інше.

О нас admin

administrator

Добавить комментарий

Как предотвратить ушную инфекцию Предыдущая запись Как предотвратить ушную инфекцию
Бігові вправи для розвитку сили та витривалості Следующая запись Бігові вправи для розвитку сили та витривалості